| 水 (克 ) | 32.6 |
| 热量 (大卡 ) | 291.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1218.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 9.62 |
| 总脂肪 (克 ) | 5.65 |
| 灰份 (克 ) | 1.69 |
| 碳水化合物 (克 ) | 50.43 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.2 |
| 总糖 (克 ) | 3.55 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.0 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.65 |
| 果糖 (克 ) | 0.85 |
| 乳糖 (克 ) | 0.25 |
| 麦芽糖 (克 ) | 1.8 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 42.75 |
| 钙 (毫克 ) | 84.0 |
| 铁 (毫克 ) | 3.25 |
| 镁 (毫克 ) | 27.0 |
| 磷 (毫克 ) | 100.0 |
| 钾 (毫克 ) | 125.0 |
| 钠 (毫克 ) | 465.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.81 |
| 铜 (毫克 ) | 0.129 |
| 锰 (毫克 ) | 0.514 |
| 硒 (微克 ) | 27.9 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.78 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.51 |
| 烟酸 (毫克 ) | 5.84 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.445 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.095 |
| 总叶酸 (微克 ) | 102.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 102.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.79 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.13 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 1.41 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.42 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.11 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.69 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.12 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.393 |
| 4:0 (克 ) | 0.014 |
| 6:0 (克 ) | 0.009 |
| 8:0 (克 ) | 0.007 |
| 10:0 (克 ) | 0.019 |
| 12:0 (克 ) | 0.021 |
| 14:0 (克 ) | 0.06 |
| 15:0 (克 ) | 0.012 |
| 16:0 (克 ) | 0.933 |
| 17:0 (克 ) | 0.006 |
| 18:0 (克 ) | 0.274 |
| 20:0 (克 ) | 0.02 |
| 22:0 (克 ) | 0.013 |
| 24:0 (克 ) | 0.007 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.801 |
| 14:1 (克 ) | 0.006 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.017 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.015 |
| 16:1 t (克 ) | 0.002 |
| 17:1 (克 ) | 0.004 |
| 18:1未分化 (克 ) | 1.739 |
| 18:1 ? (克 ) | 1.71 |
| 18:1 t (克 ) | 0.029 |
| 20:1 (克 ) | 0.034 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.098 |
| 18:2未分化 (克 ) | 1.806 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 1.787 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.007 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.011 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.286 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.276 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.01 |
| 18:3i (克 ) | 0.0 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.003 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.003 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:4 (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.042 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.031 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.011 |